国产精品久久久99_国产精品视频免费一区二区三区 _国产91在线|亚洲_国产综合久久一区二区三区

過預產期不生怎么辦

過預產期不生怎么辦

“寶寶，你怎么還不出來呢？爸爸媽媽都可想見到你了，你會長得像爸爸，還是像媽媽呢？”親愛的，你是不是正期待著寶寶趕緊發動呢？

其實，能在預產期當天出生的寶寶少之又少，所以不用太擔心，只要產檢沒問題，你就放松心情耐心等待吧。如果你現在心情比較急躁，可以找些事情做，分散下注意力。

1、堅持數胎動

胎動是寶寶向你發出的健康訊號，現在不能忽視數胎動工作。你可以在每天早上、中午、晚上各數一次胎動，每次1小時，再把這三次記錄的胎動次數的總和乘以4，推算出12小時的胎動數，一天不少20次才算是正常哦。

2、檢查待產包

大部分準媽媽應該已經準備好了待產包，待產中會需要很多小物件，比如掛毛巾的衣架之類，你不妨再仔細檢查檢查，趁著現在有時間做到萬無一失吧。

3、準備月子家居用品

一般情況，順產的媽媽會在產后3天后出院，而剖腹產則會在7天后出院，所以提前把月子期間需要的東西備好非常重要。

盤點并記錄下月子期間會用到的東西，例如月子期間媽媽和寶寶衣物，寶寶的溫奶器、奶瓶消毒器、澡盆等都洗好并晾干。

4、看看有趣的視頻

等待的時間通常是最難熬的，找些有趣的電視節目來排解吧，聽到你咯咯笑，說不定肚子里的寶貝也會覺得好奇，于是決定快點出來見識這花花世界呢。

5、小區內散散步

每天早上和傍晚都安排一段時間，在家人的陪同下在小區內散散步。散步有助于緩解緊張的情緒，還能讓身體得到鍛煉，不過現在散步可別走遠了哦。

如果到了41周寶寶還是那么淡定，那就果斷拿起待產包去醫院吧，好好聽從醫生的安排，相信寶寶很快就會和你見面的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦