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有小肚子收腹帶好嗎

有小肚子收腹帶好嗎

十月懷胎終于生產了,許多媽媽都會選擇出去玩放松一下。但是當看到鏡子里自己的肚子時,苦惱又來了。因為在懷孕期間被撐開的肚皮現在松弛下來。不少媽媽就很苦惱怎么減肚子。因此市面上出現了一款小肚子收腹帶,據說是可以幫助快速減肚子。那么有小肚子收腹帶好嗎?

有小肚子收腹帶好嗎

1. 順產7天后,如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班,也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后,就應該解開,讓腰腹放松一會兒。

2. 產后媽媽的皮膚松弛,腹部變大,腰部負擔也加重,在重力作用下,內臟容易下垂。盡早使用收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用,不僅可以防止內臟下垂,還可以促進子宮收縮和骨盆回位,幫助體內機能慢慢恢復。而產后六個月內脂肪是流動的,是重塑體形的最佳時機。

怎樣選擇收腹帶呢?

1.在選擇束腹帶時,魔術貼是調整大小的關鍵,收腹的過程中,腹部大小會有所改變。所以應當盡量選擇魔術貼比較長的,當腹部慢慢變小時也能繼續使用。魔術貼太小,腹部有一點收小就不能使用了,效果不好。

2.收腹帶的好壞,還要看做工是否精細。好的收腹帶邊角針線細密,不易走線,結實耐用,包邊做工精細。質量不好的束腹帶,鎖邊出的邊角料處理不干凈,容易硌到皮膚,而且易走線;包邊做工不好,不夠結實,還容易開裂。

3.束腹帶一般都會有軟骨支撐,這樣更加貼合腰部。挑選時,要仔細觀察軟骨包的是否結實,不然容易戳破包布,刺傷我們的腰部。輔助帶是幫助鎖住贅肉的,應當盡量選擇比較寬的,能夠加強束腹效果。如果輔助帶太小,就會把肉勒的一層一層的,不能起到收腹的作用。

不少媽媽在產后都想快速減肚子,都在疑惑有小肚子收腹帶好嗎?其實只要使用正確就能其作用,但是一定要記得,不要長時間使用。同時如果想要健康不反彈的減掉,就應該多運動,并且搭配飲食合理來美體,可以做下瑜伽或者是早上晚上進行散步慢跑等。

 

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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