男性和女性的身高生長(zhǎng)年齡階段有著一定的差異性，一般女性來(lái)月經(jīng)之后，身高的增長(zhǎng)就會(huì)變得非常的緩慢，有的女性是在來(lái)月經(jīng)之后就不會(huì)再長(zhǎng)高了；而有的男性朋友的發(fā)育相對(duì)來(lái)說(shuō)要遲緩一些，大多數(shù)初中以后的男性才會(huì)出現(xiàn)一個(gè)身高增長(zhǎng)的高峰期，但是女孩月事來(lái)了還長(zhǎng)個(gè)嗎？

女孩月事來(lái)了還長(zhǎng)個(gè)嗎

月經(jīng)初潮是女孩青春發(fā)育的重要標(biāo)志，人們常把它作為性成熟的開始點(diǎn)。女孩身高增長(zhǎng)速度最快的時(shí)期大約在月經(jīng)初潮前一年左右，在接近初潮的6個(gè)月身高增長(zhǎng)速度開始減慢，月經(jīng)來(lái)潮后生長(zhǎng)速度就明顯慢下來(lái)，平均身高還可增長(zhǎng)5~7厘米左右。一般初潮后再長(zhǎng)10厘米的人很少。

有助女孩長(zhǎng)高的方法有哪些

1、想要長(zhǎng)身高給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是一個(gè)必要的過(guò)程，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如各種肉類和蛋類。蔬菜水果也要多吃，不要喝酒和吃零食。在飲食方面的話如果28歲之前都沒(méi)有進(jìn)行過(guò)什么調(diào)整，那就該吃的就吃，不該吃的就少吃或不吃。

2、除了在營(yíng)養(yǎng)這方面要注意以外，還有最重要的就是運(yùn)動(dòng)了，早上起來(lái)首先慢跑20分鐘左右，等身體略微出些汗以后，然后活動(dòng)下身體，包括前壓腿，后壓腿，蹬腿，側(cè)踢腿，活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，這些動(dòng)作可以幫助身體筋骨的拉伸。

3、還有一種方法就是吊杠，當(dāng)我們的身體完全活動(dòng)開的時(shí)候，雙手握住單杠，然后懸垂吊個(gè)20-30秒，然后稍微休息幾分鐘，再重復(fù)剛才的動(dòng)作3-5次，每天堅(jiān)持鍛煉的話，一個(gè)月后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的身高不知不覺(jué)就長(zhǎng)了。

其實(shí)對(duì)于“女孩月事來(lái)了還長(zhǎng)個(gè)嗎”這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有統(tǒng)一的答案，不同的女性的實(shí)際情況有著一定的差異性，有的女性在生完孩子之后，都還有可能會(huì)有長(zhǎng)個(gè)的情況產(chǎn)生，只要我們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒅貭I(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給以及適當(dāng)?shù)腻憻挘嘈派砀叨疾粫?huì)太矮。