雌激素對女性朋友來說是很重要的一種元素,它直接影響了女性朋友的身體發育以及健康。女性體內要是缺乏了雌激素,對女性朋友的月經、排卵和生育都有影響,這樣就得補充雌激素。大家有一個普遍的認識是吃激素會長胖。那么服用雌激素會長胖嗎?
服用雌激素會長胖嗎
服用雌激素會有長胖的可能。雌激素有一項功能就是促使皮下脂肪堆積,過量補充,是可以引起肥胖的!所以,吃雌激素一定要在醫生指導下使用,一定不能過量!不過大家不要過于擔心,雌激素雖然也是激素的,但是不像是糖皮質激素那樣導致身體出現明顯的改變。
吃雌激素發胖怎么辦
1、調整激素用量。吃雌激素發胖后,可以在醫生建議下逐漸減量,定期復診,調整激素用量,以最小的激素量達到能控制病情,盡可能地減少激素的副作用。一般停用激素后都可以慢慢瘦下來,恢復正常體重。
2、停藥后注意合理飲食。如果身體瘦不下來,可以去醫院做個內分泌檢查,根據醫生要求做相應治療,平時應該注意適當節制飲食,少食多餐,避免熱量高的食物。
3、有計劃鍛煉身體。吃完飯散散步,出點汗,能緩解下發胖的速度和體重的標長,多運動,每天保持30分鐘以上的有氧運動,就會慢慢瘦下來的,不過也要個恢復的過程。
以上就是對于服用雌激素會長胖嗎的一些認識和介紹,希望對大家有幫助。服用雌激素會讓身體發胖一點,但是為了身體健康該吃的時候還得吃。在醫生的建議下吃,盡量將長胖這種副作用降到最低。同也要多做一些運動來消耗多余的脂肪。
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