有許多人因為身高的問題困擾不已,因為大家知道若是長得太矮嚴重影響日后找工作,乃至婚戀方面也會受影響,所以說許多人想要長高。現(xiàn)在有一些增高針,頗受關注,一些人注射后確實長高,但是增高針是激素藥,所以大家不免會擔心,想要了解打增高針有副作用嗎?
打增高針有副作用嗎
使用人體生長激素將會帶來感染致命疾病(如艾滋病)的高度風險,迄今已有因使用生長激素而感染腦病毒致死的記載。
過量使用生長激素可降低胰島素敏感度,引起不耐葡萄糖。據(jù)國外報道,80%的生長激素使用者患了糖尿病,需要胰島素治療。其他副作用包括月經(jīng)紊亂、性欲減退和陽痿等。
用人體生長激素將會帶來感染致命疾病(如艾滋病)的高度風險,迄今已有因使用生長激素而感染腦病毒致死的記載。
怎樣科學地增高
1、均衡的飲食:飲食很重要,多吃各種蔬菜,根據(jù)營養(yǎng)學家的研究,蔬菜含有利于生長發(fā)育的31中營養(yǎng)成分,飲食上葷素搭配絕對是長高最重要的條件;
2、適量的、正確的運動:青少年不宜過量的運動,推薦跳躍類,跳繩,廣播體操,打籃球、拉伸之類的有氧運動;
3、健康的作息時間:生長發(fā)育科學家研究結果:熟睡狀態(tài)下,每天晚上10—12點和清晨5點左右,是生長激素分泌的高峰期,因此兒童應在晚上9點前入睡,早上6:30或7:00以后起床,以保證生長激素更好地分泌;
4、穩(wěn)定的情緒,易暴躁或情緒低落會影響各方面激素的正常分泌。
由上文可知,增高針是一種激素類藥物,不建議大家盲目選擇。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子明顯要低于同齡人,要盡早帶孩子到醫(yī)院做檢查,然后在醫(yī)生指導下增高。同時在飲食方面也要注意,多吃一些助于長高的食物,牛奶、牛肉等等。再結合適合的運動,比如:籃球或者跳繩之類的運動。
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