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適合兒童的舞蹈有哪些

適合兒童的舞蹈有哪些

多才多藝是不少家長都在追求的目標，想讓孩子多掌握一門技藝，這樣走上社會就會擁有更強的競爭力，舞蹈就成為了不少家長們的首選，舞蹈能夠磨練孩子的心智，還能夠提升氣質，了解適合兒童的舞蹈有哪些，能夠幫助家長做出更好的選擇。

適合兒童的舞蹈有哪些

1、踢踏舞

踢踏舞表演中，表演者穿著特別的踢踏舞鞋，用腳的各個部位，在地板上摩擦拍擊，發出各種踢踏踢踏舞表演聲，加上舞者的各種優美舞姿，形成踢踏舞特有的幽默、詼諧和表現力非常豐富的一種魅力。

2、爵士舞

爵士舞屬于有氧運動，能讓舞者性感之外輕松擁有魔鬼身材，根據美國運動醫學會的建議，每周跳3次以上爵士舞，每次舞蹈時間在60-90分鐘，便會塑造出魔鬼身材。

3、民族舞

民族民間舞老師會從眼神、手勢、和典型的節奏變化入手，并且從慢速到快速，從易到難，在肢體語言的基礎上準確的配合歌詞意思表達出不同的手語或者眼神的動作，像欣賞者傳達出舞者和作品的感情，使表演更加富有娛樂性、觀賞性、參與性和深厚文化內涵。不管是表演者還是觀眾都能在愉悅身心的基礎上經歷一場神奇的東方文化之旅。

兒童幾歲開始學舞蹈比較好

4周歲開始學舞蹈是最科學的年齡。因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練，太早進入舞蹈訓練對于小孩子的肌肉和骨骼發育不利。作為業余愛好，兒童舞蹈對孩子的身體條件要求并不高，只要沒有嚴重的身體缺陷，都可以學習。

想要讓孩子成為一個舞蹈家，光知道適合兒童的舞蹈有哪些還是遠遠不夠的，因為有的孩子的喜好和家長的喜好之間可能有著很大的差距，而且不是每個孩子都適合學舞蹈的，在學習之前最好是先問一下孩子的意見，這樣才能夠有最佳的效果。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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