1. 全面身體檢查

夫妻雙方應(yīng)在備孕前進(jìn)行全面的健康檢查。女性需重點(diǎn)檢查心、肝、腎等常規(guī)項(xiàng)目，以及生殖系統(tǒng)健康狀況。如果存在性傳播疾病，應(yīng)在疾病治愈后再嘗試懷孕。

2. 葉酸補(bǔ)充

孕前一個(gè)月開始每日服用葉酸（推薦劑量為0.4毫克），以降低胎兒神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。如果未能在孕前及時(shí)補(bǔ)充，懷孕后應(yīng)繼續(xù)服用至懷孕12周。

1. 定期產(chǎn)檢

高齡產(chǎn)婦需特別重視孕期保健，按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。常規(guī)檢查項(xiàng)目包括體重、血壓、腰圍、血型、心電圖、梅毒血清反應(yīng)等。

2. 唐氏篩查

在懷孕16-20周期間進(jìn)行唐氏篩查，通過檢測孕婦血液中的特定物質(zhì)濃度，評(píng)估胎兒患唐氏綜合征等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

3. 羊水穿刺

懷孕20周后，高齡產(chǎn)婦通常需要進(jìn)行羊水穿刺檢查，以直接檢測胎兒染色體是否存在異常。這項(xiàng)檢查有助于發(fā)現(xiàn)先天性疾病，但需注意其可能導(dǎo)致0.5%的流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

4. 血糖和血壓監(jiān)測

高齡產(chǎn)婦更易患妊娠期糖尿病和妊娠高血壓綜合征，應(yīng)密切關(guān)注血糖和血壓變化，及時(shí)調(diào)整生活方式或接受治療。

高齡產(chǎn)婦的自然分娩難度相對(duì)較大，主要由于骨盆較堅(jiān)硬、軟產(chǎn)道彈性較差及子宮收縮力減弱。90%的高齡產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)，以降低分娩風(fēng)險(xiǎn)。無論選擇何種分娩方式，都需提前與醫(yī)生溝通，制定詳細(xì)的分娩計(jì)劃。