日常生活中大家可能看到一些寶寶的腿不直,有o型腿的情況,嚴重地影響著美觀。除了影響美觀外,還會給孩子造成其它的一些危害,因為寶媽們發現孩子有o型腿的情況,一定要及時醫治。下面先來了解一下o型腿有什么危害?
o型腿有什么危害
o型腿患者,兩條腿之間巨大的縫隙,在視覺上非常不美觀。步態上區別于正常人,走路姿勢怪異,大腿不能正常前后擺動,成內八或外八走路姿勢,上半身不自覺左右晃動,形同企鵝。著裝上區別于正常人,選擇緊身褲或者瘦身褲時候,下身美感全無。
o型腿患者,由于膝關節內翻,身體重量就過多集中于膝關節內側關節面上。過度的壓力和摩擦力,會導致膝關節內側軟骨面磨損,脛骨平臺塌陷,繼發骨性關節炎。天長日久,還會引起膝關節行走時疼痛,關節活動也受影響,進而易導致骨性膝關節炎,中年后,膝關節疼痛,影響走路。腳底板經常疼痛,且無法根治(因為沒有矯正o型腿,沒有從根源上治療)。影響了正常生活。
o型腿如何矯正
1、八步矯正法。向后邁步走,注意要腳跟先著地,路線走直。每次走八步。
2、鍛煉腿部內側肌肉的方法:雙腳分開與肩同寬,雙足稍內扣,膝關節內扣做下蹲和起立的動作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。
3、矯正股骨方向。平躺,雙足曲起,小腿與大腿成45度,臀部抬起,使上身與大腿成一平面。
關于o型腿臨床上醫治目的是治未病,如果孩子的情況比較嚴重家長要及時帶孩子到正規醫院做手術。因為如果不干預的話,孩子的膝關節內側軟骨有可能會老化,嚴重影響著孩子的成長。家長們一定要重視孩子o型腿,盡早通過糾正或者是手術得到醫治。
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