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大芋頭的功效與作用

大芋頭的功效與作用

既然知道了大芋頭的營養價值,那么媽媽們不妨就多了解大芋頭的功效與作用。因為大芋頭的功效與作用于大芋頭的營養價值是分不開的,二者是息息相關的。

首先,大芋頭含有蘿卜素,而且氟的含量也比較高,因此小孩吃的話,會對其牙齒起到保護的作用。

其次,大芋頭中還含有一種天然的多糖類植物膠體,這就能夠促進食欲,幫助消化,有止瀉的作用。同時又有膳食纖維的功能,能潤腸通便,防止便秘。

最后,吃大芋頭還可以起到美容養顏、烏黑頭發的作用,并且可以用來防治胃酸過多癥。

如果家人有人是癌癥手術或術后放療、化療及其在康復的話,遲些大芋頭可以輔助治療,起到提高機體抗病能力,有助病后康復。

不過,氣虛質體質應忌食或少食大芋頭,而且如果家里有孕婦的話,建議也不要用大芋頭來做菜,可以換其他的菜肴來替代。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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