金桔檸檬茶想必大家都喝過(guò)，特別是一到夏天，它更是消暑解渴的必備，金桔渾身是寶，既可化痰生津，還可以消脂減肥，對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，金桔檸檬茶是平時(shí)養(yǎng)身保健的一道茶品。下面我們就來(lái)了解下金桔檸檬茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值！

眾所周知，柑橘類(lèi)水果的維生素C含量都是不容小覷的，金桔果皮中的維生素C含量高達(dá)70mg/g，全果含量43mg/g，幾乎可和獼猴桃比美，此外尚有豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、鋅和鐵等微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。而檸檬更是富含了維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。

金桔檸檬茶作為休閑飲品，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是極高的！