枸杞本身具有滋腎、潤肺、明目的作用，并且還能夠提高皮膚皮膚吸氧的能力，從而起到美白的作用。它還有抗腫瘤、抗衰老、抗疲勞、降血脂免疫調節等功效。

玫瑰花性質溫和，最明顯的功效就是疏肝解郁、活血化瘀和調經止痛了，無論男女老幼都很適宜。女性在經期前后適量喝玫瑰花可起到解躁的作用，可安神、鎮定情緒。

由此我們可以看出，枸杞玫瑰花茶的功效與作用主要有：滋腎明目、美白養顏、疏肝解郁、活血化瘀、安神、調理脾胃。