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干豇豆的做法大全

干豇豆的做法大全

干豇豆菜肴介紹

干貨在食材領域宛如一道獨特風景,各種葷素食材經(jīng)處理后可長時間保存。干豇豆是干貨中極為親民的食材,無論燒燉還是素炒,其獨特香味令人回味無窮。常見搭配有豬蹄、排骨、五花肉等。以下為您介紹幾道干豇豆菜肴。

干豇豆炒木耳

食材

  • 干豇豆250g
  • 油適量
  • 鹽適量
  • 黑木耳適量
  • 五花肉適量
  • 豆瓣醬適量
  • 小蔥適量
  • 蒜苗適量

做法

  1. 將干豇豆煮熟后切段,木耳泡發(fā),五花肉水煮后切片,小蔥和蒜苗切段。
  2. 熱鍋內放油,倒入五花肉煸炒,炒出油后倒入豆瓣醬給肉上色。
  3. 倒入小蔥炒香,接著倒入干豇豆翻炒。
  4. 再倒入木耳翻炒,加少許鹽和水繼續(xù)翻炒。
  5. 快熟時加入蒜苗翻炒幾下起鍋。

干豇豆蒸面

食材

  • 醬肉200g
  • 干豇豆100g
  • 面500g
  • 油適量
  • 鹽適量
  • 蔥蒜適量
  • 醬油適量
  • 花椒適量
  • 雞精適量
  • 耗油適量

做法

  1. 干豇豆用開水泡開約5分鐘,蔥切斜刀,肉切片,可根據(jù)個人喜好決定肉量,喜歡紅辣椒也可備好。
  2. 坐鍋熱油,用蔥蒜爆香,下入發(fā)好的干豇豆開炒。
  3. 加入醬油、耗油提味上色,加入肉片繼續(xù)翻炒。
  4. 加入調料,當色香味俱佳時加入開水,水量與菜齊平即可。
  5. 開始碼面,一層層攤開,蓋上鍋蓋,盡量密封,可加重物或圍上濕毛巾。
  6. 大火5分鐘后改小火10分鐘后開蓋,把菜和面摻和好。

干豇豆能制作出多種美味菜肴,為餐桌增添豐富選擇。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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