了解了豇豆角的做法很營養價值之后,你是不是也很想一展身手了呢,但你們了解在豇豆角時應該注意什么嗎,如果不注意這些問題會有怎么的后果呢,那么接下來就一起來了解一下吧。
豇豆角一定要焯透,以防止中毒。因為豆角和其它豆類蔬菜一樣,都含有皂角和植物凝集素,這兩種物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用,并對細胞有破壞和溶血作用,嚴重的還會出現出血性炎癥。中毒后病人可有上腹痛。飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉等 。重者可有嘔血、四肢麻木等癥狀。一般在1個小時之內就有反應這兩種中毒物質不耐熱,這些毒素一般要在100攝氏度開水里煮30分鐘才能破壞,所以一定要充分煮熟。
預防豆角中毒的主要方法是把豆角充分加熱,徹底炒熟再食用。判斷豆角是否熟透的方法是:豆棍由支挺變為蔫弱,顏色由鮮綠色變為暗綠,吃起來沒有豆腥味。