甜甜的銀耳雪梨湯,是很多女生和小孩的最?lèi)?ài),可是懷孕期間的媽媽是否適合食用呢?
其實(shí)媽媽們不必?fù)?dān)心,銀耳雪梨湯是適合孕婦食用的,其有滋陰潤(rùn)肺的功效,不會(huì)影響孕婦和胎兒發(fā)育。而且銀耳有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有助于補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素,具有補(bǔ)養(yǎng)的功效。
因此,我們可以確定孕婦是可以食用銀耳雪梨湯的,不過(guò)不要放太多的冰糖哦,因?yàn)樵袐D不能吃過(guò)甜的食物!