芋頭燉粉條是很多人比較喜愛的選擇,芋頭含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較多,而且吃芋頭對(duì)改善人體體質(zhì)也是非常不錯(cuò),這也是因?yàn)橛箢^含有的胡蘿卜素、鈣、鉀、葉酸、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈉都是人體所需,而且它含有的其他礦物質(zhì)對(duì)人體幫助也是很大的,那孕婦能吃用芋頭燉粉條嗎?
很多人對(duì)孕婦能不能吃芋頭燉粉條這個(gè)問題并不是非常的了解,對(duì)于這個(gè)問題就需要孕婦在選擇芋頭前,對(duì)芋頭燉粉條做更多的認(rèn)識(shí),這樣在吃的時(shí)候,可以吃得更放心。
孕婦盡量不要吃芋頭燉粉條這道菜肴。因?yàn)閷?duì)于孕婦來說,芋頭是可以吃的,芋頭有開胃生津、消炎鎮(zhèn)痛、補(bǔ)氣益腎等功效,可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)分析,芋頭含有醣類、膳食纖維、維生素B群、鉀、鈣、鋅等,其中以膳食纖維和鉀含量最多。孕婦單獨(dú)食用芋頭是可以的。但是孕婦不適宜吃芋頭燉粉條,雖然粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì);一般人群均可食用。不過因制作過程中會(huì)添加明礬(十二水合硫酸鋁鉀),孕婦慎用!