每個女性產后月經的復潮都很不同。有的會由于內分泌功能失調，會出現月經不來的情況，很多人都不以為然。但是如果產后月經超過正常時間范圍內還不來，就要格外注意了。那產月經不來究竟該怎么辦呢？

產后月經恢復的時間有早有晚，一般情況下，不哺乳的婦女，產后4個月至6個月就可以來月經，而哺乳期的婦女，由于哺乳可減少卵泡成熟的激素分泌，使卵巢受抑制，因而往往會暫時性閉經。如果停止哺乳3個月仍不來月經，應到醫院檢查，尋找原因。

如果僅僅哺乳一個月的話，在產后4～6個月月經會來，如超過6個月仍然沒有月經，考慮幾種情況：

第一，是生理性情況，和產后內分泌功能未完全恢復有關，這樣再過1-2個月應該可以來月經

第二，如果在產后有同房，而且沒有采取避孕措施，也有懷孕的可能。因為能否懷孕，在女方來說取決于有無排卵。排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的，雖然沒有來月經，但仍有排卵的情況，所以還是有可能懷孕的。由于排卵是發生于月經前的14天，如果在月經前，排卵期有性生活而又沒有避孕，此時即可能受孕，使月經不能來潮，但此種情況往往使產婦誤認為月經還未恢復，直至有了癥狀，如惡心、嘔吐明顯，甚至發現腹中已有胎動，才去看醫生。排卵的恢復不一定是與月經的恢復同步的，特別是在月經剛恢復的幾個周期，常常是無排卵的月經周期，但也有不少人在月經恢復之前就已開始排卵，尤其是不哺乳的婦女，排卵往往恢復較早。因此產婦在哺乳期間性交，隨時都可能因已恢復排卵而受孕。據統計，在哺乳期受孕的婦女中，有一半是月經復潮以前受孕的。所以，產后只要開始有性生活，就應當采取避孕措施。若確實像是早孕的癥狀，應該首先檢驗確認一下是否已懷孕，再采取相應的應對措施。

第三，確定是否有產后大出血的情況，如果有，不能除外席漢氏綜合癥引起的閉經。

產后月經不來的飲食調理

媽媽們在產后由于個人體質不同，會出現月經早來或晚來更嚴重的是不來的情況。這時除了要積極配合醫生治療外，還應該以飲食調理為輔。下面介紹三款食療方：

1、烏骨雞湯

材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。

做法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。

功效：健脾養心，益氣養血；適用于氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。

2、歸地燒羊肉

材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。

做法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

功效：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

3、母雞艾葉湯

材料：老母雞1只，艾葉15克。

做法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經期連服2—3劑。

功效：補氣攝血，健脾寧心；適用于體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。