了解了護理帶的牌子后，護腰帶又有那么多好處，你知道護腰帶的正確選購方法嗎，就讓我們一起來看看吧。

1、明確保護目的是腰椎還是髖部，前者需要購買高位護腰，后者需要購買低位護腰。患有腰間盤突出，腰椎扭傷，腰椎壓縮性骨折的患者需要購買高位護腰，而產(chǎn)后女性往往需要保護骨盆，這時候低位護腰反而更好，所以建議選后者。

2、是否具備矯形功能， 對于腰部不適的患者，往往需要在護腰后加入鋼條或樹脂板條，用以固定體型，減少彎曲、緩解疼痛。但是，這個板條必須是堅挺而柔韌!從這個意義上講，高質(zhì)量的鋁條由于柔韌兼?zhèn)洌纫话愕匿摋l效果會更好些。只有柔韌兼?zhèn)洌拍茉诔C正腰背彎曲，恢復挺拔身姿時，感覺舒服。如果想要矯形，建議選有高質(zhì)量鋁條的。

3、支撐力度(硬度)是否可調(diào)，現(xiàn)在一些高檔的腰帶，支撐硬度可以調(diào)整，里面的鋼條或者鋁條可以更換成堅挺而有柔韌的鋁條，可以滿足不同的硬度需求。

4、材質(zhì)是否輕便纖薄，現(xiàn)在社會追求時尚，沒有人愿意沉重厚實的護具，影響了穿衣打扮。只有纖薄貼身的護腰，才能顯示靚麗身形。

5、護腰外部輪廓的線條設(shè)計得是否合理，穿戴外形平板的護腰后往往坐臥不便。只有符合人體身形和運動習慣的線條造型，才能夠貼合身體，才能夠在彎腰轉(zhuǎn)身以及運動時身手靈活。