孕婦能吃火腿腸炒雞蛋嗎?答案是可能定的,孕婦可以吃的,沒有什么影響,但是盡量少使用,這種食品都會(huì)多少有些添加劑的。一般為了營養(yǎng)問題最好是吃點(diǎn)牛奶,雞蛋之類的。
孕婦不宜吃的食物主要包括這幾類。孕期不宜高脂肪飲食,如果孕婦長期高脂肪膳食,勢(shì)必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。長期多吃高脂肪食物,會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增。孕期不宜高蛋質(zhì)飲食,孕期高蛋白飲食,會(huì)影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負(fù)擔(dān),人體內(nèi)可產(chǎn)生大量的硫化氫、組織胺等有害物質(zhì),容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。孕期不宜高糖飲食,血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機(jī)會(huì)或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù),分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖過高則會(huì)加重孕婦的腎臟負(fù)擔(dān),不利孕期保健。