1、缺乏安全感

小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。

剛剛來到這個世界的小寶寶一般都會有缺乏安全感情況

處理方法：對于這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間里，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

2、寶寶被爸媽抱慣了

平常習慣把寶寶抱在身上的爸媽，寶寶心理上形成了對爸媽的嚴重依賴，如果突然不抱了，寶寶心理上會不適應，導致睡不好。

處理方法：爸媽在平常的護理過程中，盡量慢慢改變總是把寶寶抱在身上的壞習慣，可以在寶寶哭的時候抱起寶寶，不哭了再放下，這樣慢慢讓寶寶習慣，雖然爸媽沒有抱著，他也是安全的。

3、白天受過驚嚇

寶寶的神經系統比較脆弱，白天受了驚嚇，會導致晚上睡不安穩。

處理方法：輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自愈。情況嚴重的話，可以去醫院檢查一下，吃一些小兒安神的中藥。