安杰洛阿朗佐是俄亥俄州立大學的一位社會學家，曾在2002年進行過一項對于生育時間與健康關系的研究，用大國民健康和營養調查研究的數據研究表明，婦女在35歲時生最后一胎就最好的。根據影響健康的社會問題（種族，年齡，收入，醫保，吸煙等）他得出了一個重要時間點--35歲是生最后一胎的年齡界點。阿朗佐發現，與在35歲之前生了最后一胎的母親相比，在35歲之后生了小孩的母親有高血壓，高血脂，健康狀況相對較差，并且晚年生活的行動能力更差。

所以，為了母親的長期健康考慮，他建議婦女應該在35歲前生最后一胎。

綜上所述，24-29歲是女性懷孕的最佳時間，小編私心想著，如果在24、25歲間生第一胎，休息1-3年都可以趕在29歲這個時間點及之前孕育二胎，那定是極好的！

如果無法趕在這個時間內，只要調整好身體，在經濟及健康各方面條件允許的情況下，35歲之前孕育二胎，那也甚好！