仰臥睡姿是一般父母比較習慣讓嬰兒采用的睡眠姿勢，寶寶仰臥睡眠便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情，嬰兒的腦低睡平，形成所謂的“方頭大臉”，嬰兒的內臟器官受到壓較小，寶寶的四肢能夠自由地活動。寶寶仰睡還有利于爸媽直接觀察他的口鼻中是否有過多分泌物，有沒有嘔吐等，使護理更及時更細致。

一般父母都習慣于讓嬰兒采用仰臥的睡姿，但寶寶仰臥著睡，也有一些缺點。1、對寶寶的呼吸不利，由于重力的關系，喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音（鼾音），造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適；2、寶寶容易發生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出后，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險；3、寶寶身體較脆弱的一面暴露在外，容易著涼，心理上也有不安全感，不易熟處。