很多媽媽都說寶寶吃木瓜銀耳湯會拉肚子，那這種說法是否正確呢？其實，寶寶是可以吃木瓜銀耳湯的，不過要特別注意以下兩點：

1、銀耳不要一次不要吃太多，不然會引起腹脹，銀耳切細點，不要很大一塊，太大塊容易造成小孩吸食嗆著。

2、熬制后不能隔夜吃。

如果是未滿一周歲的寶寶要慎吃銀耳，主要是因為寶寶吞咽功能還沒有發育完善，而銀耳不容易煮爛，不利于寶寶吞咽。因此，不要給寶寶食用整塊的銀耳。

只要食用正確，寶寶是不會拉肚子的。另外，還可以用銀耳做成各種粥，比如銀耳紅棗粥，銀耳大米粥，在做時可以適量加點冰糖，這樣寶寶會更愛吃。建議用砂鍋煮粥，這樣容易煮爛，如果不爛的話寶寶在吞咽時會困難一點，經常不爛的話寶寶就不愛吃了。

秋季吃銀耳可以潤肺去燥，先用冷水把銀耳發開，掰成小瓣，用大火煮開后轉小火熬幾個小時，看多少的量，待銀耳軟爛湯粘稠了就可以吃了，可以加點冰糖。

一般在北方，冬季干燥，戶外寒冷，很容易引起寶寶上火，再加上北方室內一般都有暖氣，更容易加重上火癥狀。如果寶寶已經上火了，可以燉點冰糖銀耳湯。銀耳有滋陰潤燥的功效，可以作為寶寶去火的輔助食療。但是，一定要剪碎后再給寶寶食用，而且腹瀉的寶寶不可食用，否則會加重病情。