嬰兒發燒最好的降溫方法就是物理降溫了，而我們日常生活中一些習慣性的行為和方法就是物理降溫了，例如：用退熱貼敷在孩子的腦門上，另外用酒精擦拭身體等等，這些都屬于物理降溫的方法。下面就給大家詳細介紹一下寶寶發燒物理降溫的方法。

嬰兒發燒物理降溫

1、35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦至手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側。擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。

2、用溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果嬰兒發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

3、熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環，緩解不適。嬰兒發燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。

4、冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自制冰袋，將冰袋置于高熱孩子的前額、兩側頸部，以盡快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。

5、冰枕

嬰兒高燒時可以做個冰枕給嬰兒枕著，既舒服效果又好。去醫院買個冰袋。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快嬰兒的體溫會降下來。

其實利用35%的酒精廢孩子擦拭身體，不僅能夠快速地幫助孩子降溫，而且還有助于孩子盡快地康復等。另外還可以利用一些冰袋或者冰枕等給嬰兒使用，這樣嬰兒的體溫也是會快速地降下來的，大家不妨嘗試一下上面介紹的各種方法。