碘能夠促進生長發(fā)育，維護中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)。寶寶在肚中六個月到出生后2歲的階段，是寶寶腦部發(fā)育的關(guān)鍵時期。如果此時缺碘的話會導致寶寶患上克汀病，智力低下，輕度的患兒能自理，但是不能做復雜的勞動，也不能適應社會生活，聽力、語言和運動都有障礙，嚴重的連大小便也不能自理，聾啞發(fā)生率也高，甚至出現(xiàn)發(fā)育畸形。

通過了解碘的危害性我們了解到碘對寶寶的重要性，要防止寶寶患病就要及早的做好預防，海帶、紫菜等食物都是富含碘元素的，所以可以多給寶寶食用用海帶或紫菜熬成的湯水。在嬰幼兒配方食品的選購上除了要比較蛋白質(zhì)、脂肪和替他微量元素外，還有注意有沒有含碘。

也有數(shù)據(jù)表明，食用母乳的嬰兒尿液中碘的含量比用其他食物喂養(yǎng)的嬰兒的碘含量要高出很多。嬰兒年齡小，也沒有咀嚼能力，所以供選擇的補碘的方法也受到限制，所以媽媽在哺乳期時也要補充足夠自己和孩子所需的碘，滿足寶寶對碘的攝取，也可以有效的預防缺碘對母嬰造成的危害。