在資優生的傳統定義中，智商較高、學習成績優秀、思維活躍、具有潛在優秀特質是主要指標，盡管他們具有這些先天優勢，但學習負擔并不輕松。91%的學生平均每天的睡眠時間不超過8小時，近四分之一的學生認為學習相當緊張或感覺到學習壓力。相對于學習壓力，無形的心理壓力對資優生群體產生了更大的負面影響。調查顯示，11%的好學生會無緣無故地感到不開心，七成學生偶爾會發火，6%的學生甚至經常發火。

爸爸媽媽應該從娃娃抓起，減輕其精神學習的負擔多與孩子交流溝通，提高孩子的情商智商，讓孩子身心健康發展。而在溝通過程中，不少家長對好學生、好孩子心理感受的漠視，往往出于一種錯覺：這些成功學生平時表現很優秀，自我管理能力強，無須大人操心。這種有意無意的漠視讓資優生失去了不少心理疏緩、道德指導的機會。因此，家長在于資優生溝通的過程，除了要幫助其減輕精神負擔，更必不可少的就是積極主動，主動找孩子聊天，讓孩子感受到家庭的溫暖與關懷。