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產后出血怎么進補

產后出血怎么進補

產后出血在產科而言,是非常嚴重的并發癥,如果不及時治療的話,很有可能造成產婦的死亡。各大醫院也非常關注產后出血,一旦產婦在分娩后出現癥狀都會及時搶救和治療。一般說來,只要及時搶救,產婦的生命不會受到威脅。在治療結束后,產婦也需要時刻關注并進補,及時恢復身體狀況。

首先,在產后出血的進補上,一定要遵守清淡、高營養、易消化的原則。可以為產婦熬粥燉湯,這兩種食材更容易讓產婦吸收營養,也易消化。同時,高蛋白的食物也是需要的。平時要多吃堿性食品,像豆腐、海帶之類的燉湯進補是很不錯的選擇。別忘了通過奶制品來補充鈣質以及其他維生素。其次,產后出血后決不能吃油膩、辛辣的食物。這些食物對傷口復合沒有任何幫助,反而會加重感染。所以一定要杜絕。平時有抽煙喝酒習慣的產婦更需要拒絕抽煙喝酒,這些刺激性的食物對整個身體都是有害的,一定要以健康為重點。

整體而言,產后出血的進補并沒有什么特殊的地方。只要保證每日營養足夠即可。在后期可以嘗試讓產婦適度地運動或者走動一下,這樣對身體的恢復也是很有幫助的。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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