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順產后禁忌事項

順產后禁忌事項


順產之后雖然能夠恢復得很快,但是畢竟產婦產后身體還是很虛弱的,所以最好是在一些方面比較注意一些。避免因為一些小細節而落下病根,或是因為不注意而讓傷口難以痊愈。其實因為順產后要惡露,還會流經血,這些都是不利于傷口的愈合的,所以最為重要的就是保證陰部的干燥和傷口處的干凈。所以在日常的“方便”之后或是洗澡之后,一定要保證陰部的整潔和干燥。

在產后初期這段時間之內切勿用力,因為過度用力很有可能會使傷口裂開,不利于傷口的愈合。勿提重物,在產后1個月內,不要提舉重物,也不要做任何耗費體力的家事和運動,這樣更加有利于傷口的愈合和修復。多攝取高纖食物,以避免便秘。如果婦女產后便秘,在解便時太過用力容易造成傷口再度裂傷。多飲水和養成規律排便的習慣,沒事多下床走走做簡單的運動,因為這能幫助傷口的愈合。

還要特別記住的是,在拆線后的幾天內,避免做下蹲用力動作,如在解便時,宜先收斂會陰和臀部后再坐在馬桶上,屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。不宜在傷口折線后當日出院,因傷口裂開多發生在傷口拆線當天,避免傷口發生血腫;術后最初幾日內產婦應采取右側臥位,這樣可使傷口內的積血流出傷口外,不致發生血腫,也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口內而形成子宮內膜異位癥。其實產后這段時間算是坐月子,而為了自己身體的健康,最好是多方面注意,不要因為自己大咧咧的行為而落下病根。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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