家長平時對于寶寶，都是事無巨細，時時處處都很注意，以防寶寶生病或者發生不測。捂熱綜合癥，也需要家長做好預防工作，俗話說“要想小兒安，三分饑與寒”，適當的添衣保暖無可厚非，但是一定不能穿蓋過多。

1、  室內溫度要適宜：家有小寶寶，室內溫度一定要調節好，不可過冷也要避免過熱，夏天通常在26度左右，冬天在20度左右最為適宜。居室要經常通風，保持新鮮空氣的流通，天氣干燥的季節，可以使用加濕器保持室內的濕度。

2、  隨時觀察寶寶：通常情況下，寶寶都是調皮搗亂、精力旺盛的，如果寶寶出現了煩躁不安、哭鬧不已的情況，要及時進行觀察和詢問。如果寶寶面色潮紅、大汗淋漓，則可能因穿的過多出現了捂熱的情況，要及時給寶寶減少衣服，開窗通風。

3、  穿著舒適：給寶寶選擇衣物時，盡量購買純棉質地的，這樣可以及時的吸汗排濕，同時要柔軟寬松，以免寶寶被束縛過緊，導致排汗不暢。