提起濕熱體質,很多人會想到這是南方人的事,因為南方氣候炎熱多雨,常年悶熱潮濕,因此容易使人出現濕熱體質。這確實有一定道理,環境會改變一個人的體質,但是濕熱又不全是環境所導致,還有很多情況會使身體呈現濕熱的狀態。
1、 遺傳因素:如果父母皆是濕熱體質,那么孩子身體出現濕熱的概率就會較大,其次跟母親在懷孕期間的飲食關系也很大。如果女性懷孕后,喜歡吃一些辛辣刺激或者涼性的食物,就容易讓孩子出生后易患濕熱。
2、 環境因素:環境可以改變一個人的體質,南方人確實比北方人更容易出現身體濕熱,這是因為長期居于亞熱帶悶熱潮濕的氣候中,導致身體中的濕度增加,而濕氣又長期排不出去,就會導致濕熱體質的產生。
3、 外部因素:外部因素有很多,如工作壓力過大會導致心情抑郁、低落,從而使人體的內分泌受到影響,濕氣滯留在體內就會導致濕熱。熬夜、加班、飲食不規律等,都是引起濕熱體質的原因。