女性在出現了異常子宮出血之后，就要及時的查明病因并積極的進行治療，還要在日常生活中做好護理工作。

1、在平時要保持規律的作息時間，生活中要勞逸結合，避免自己過度疲勞。夜生活要有度，不要熬夜到很晚，以免打亂生活節奏而引起內分泌功能紊亂。要關注天氣變化，及時的增減衣物，避免受到寒冷的刺激。

2、要保持情緒的穩定，盡量避免出現緊張、焦慮的情緒。還要避免憤怒以及精神刺激，否則很可能使異常的子宮出血加重。

3、在日常飲食中也要多加注意，不要食用過冷、過熱的食物，要避免吃刺激性強的食物，尤其是在月經期，更要遠離辣椒、姜蒜等食物。可以多吃些蛋白質、鐵質、維生素含量豐富的食物。

異常子宮出血不僅需要及時的治療，還要重視日常的護理。做好了護理工作可以緩解出血癥狀，對治療起到積極作用。