宮頸炎是一個較為常見的婦科疾病，那么對于很多人而言可能都很常見。但是你們有是否知道采取什么預防措施可以避免自己患上宮頸炎甚至是重度宮頸炎呢？下面就給大家分享幾個重度宮頸炎的預防措施。

1、如果處于青春期時，由于宮頸的鱗狀上皮還沒有發育成熟，這時候的性生活容易導致鱗狀細胞脫落而形成宮頸炎。因此不要過早地進行性生活。

2、避免不干凈的性生活。性生活不潔凈容易帶入各種各樣的細菌、病原體等，從而產生宮頸炎。

3、女性要注意對外陰以及陰道的清潔，而在女性分娩、流產等之后，應該在短期之內避免性生活，預防感染。

4、不要過早、過多的生育和流產、分娩以及流產，都會對宮頸造成損傷，給病菌以及病原體帶來機會。