頸椎病雖然發病癥狀讓患者非常痛苦，但是頸椎病是一種慢性疾病，發病過程比較慢，而且治療的時間也需要很長，不是一時半會就能治愈的，所以很多人都很害怕頸椎病。那么得了頸椎病該怎么辦呢？

1、心態

患者得了病之后要對自己的疾病有正確的認識，要相信自己是可以治愈的，頸椎病并不是癌癥，只要在生活中做好各方面的護理，是可以治愈的。患者需要積極配合治療，保持愉悅的心情，絕對不能夠放棄。

2、休息

頸椎病患者發病或者病情惡化大多數都是因為沒有好好護理導致的，頸椎病一般采取保守治療，其治療的時間比較長，在治療期間患者不注意休息的話頸椎部位就可能會惡化。所以患者們需要注意休息，但是不要長期休息，適當要做一些勞動，讓頸部得到活動。

3、治療

頸椎病的治療方法有兩種，分為非手術和手術治療。每種治療方法都有其特點、效果以及適應的頸椎病類型。患者需要到正規的醫院檢查自己患病部位的具體情況以及頸椎病的具體類型，從而定制最佳的治療方案，以取得最好的治療效果。