慢性鼻炎要想治好，不是一朝一夕的事，在理論上根本無法根治。只有在日常生活中多注意調(diào)理，才能減輕這種癥狀的發(fā)生。接下來小編就詳細(xì)的講解一下慢性鼻炎調(diào)理的一些方法，以供參考。

1、飲食上應(yīng)該以清淡為主，最好不要吃那些辛辣的食物。如果有條件盡量的不要飲酒，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這一點(diǎn)很重要。尤其是一些資深的鼻炎患者，可能會有這樣的體驗，就是如果偶爾喝一頓酒，鼻子肯定會出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，同時還會感到喉嚨非常的難受，所以在飲食上一定要注意調(diào)理。

2、在選擇藥物的時候，一定要慎重，尤其是對付這種慢性鼻炎。藥物本身的作用只是起到緩解的用途，如果只是圖一時的省事，而選擇那種含激素類的點(diǎn)滴或者是噴劑，就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴性，所以在平時一定要杜絕使用。也不能隨便的買一些差不多的消炎藥，這種藥是不能亂吃的，是藥三分毒，會導(dǎo)致最后吃什么藥都可能不管用，所以一定要選擇適合自己的藥物。