現實生活當中有很多的女性，鼻子上都會出現一些痘痘，尤其是在三角區，如果處理不當，很容易發生一些感染或者導致毀容。對于那些已經懷孕的女性來說，鼻子上長痘痘應該怎么辦呢？讓小編來告訴你。

1、改變飲食習慣

孕婦的鼻子兩邊長痘痘，是因為身體當中缺少鋅元素。可以多食用一些動物的肝臟，或者是扇貝類的食物。還可以食用一些堅果，或者是蘿卜，以及蘑菇等。當然多食用一些粗纖維的食物，也能夠有效的促進個體的腸胃蠕動，新陳代謝變快了，多余的油脂也能夠有效的排出體外，痘痘自然會消失。

2、注意皮膚清潔

孕期所使用的一些清潔用品，要特別的注意。選擇那些性質比較溫和的，不刺激皮膚的洗護用品，能夠進一步的清潔皮膚，讓痘痘遠離自己。德國專業孕/嬰護膚品牌--嫩芙，含有的積雪草、馬齒莧提取物等多種植物萃取成分能夠有效舒緩皮膚敏感，痘肌孕媽也可放心使用。

3、多喝水

孕婦一般都會出現體弱，那是因為懷中寶寶所致。可以在日常生活當中多飲水，來進一步的促進新陳代謝。另一方面，補充了足夠的水分，才能夠讓皮膚更加的細膩柔滑，痘痘也會自然消失。