有人覺得懷孕是女人的事，孕前檢查只要女性去檢查就可以了，這是錯誤的！男性也要配合檢查才是正確的做法。

1、夫妻中的男性在進行孕前檢查的時候，要注意養成規律的生活方式，避免熬夜，加強體育鍛煉，飲食要健康、全面、均衡，避免吃高糖、高蛋白或者高脂的食物。

2、在檢查前三天，注意飲食和生活習慣，不要抽煙喝酒，不要吃過于油膩和糖分高的食物。準備懷孕的夫妻，其中男方在計劃懷孕的前半年或三個月就要戒煙戒酒。戒煙是為了避免吸煙導致的性功能障礙，從而降低受孕的成功率和胚胎的質量。戒酒是為了避免男性由于大量飲酒導致的精子數量和活力的降低，從而影響受孕。

3、準備去做孕前檢查之前的3～5天是不能有性生活的，避免影響精子的品質。

4、在體檢前一天最好洗一下澡，以保證身體的清潔度，避免影響檢查結果。

5、抽血的時候必須空腹，因此在檢查的前一天，盡量在晚飯后不要再進食，以保證在抽血前空腹8小時以上。