雖然目前沒有明確的要求說孕婦不可以吃螃蟹,但是為了寶寶的健康成長和孕媽的身體。在吃螃蟹的時候也要注意下面幾個事項:
1、 好吃也不可多吃
螃蟹富含蛋白質(zhì),適量吃螃蟹可以補充蛋白質(zhì)。但是切記不可以多吃,避免因為暴飲暴食導(dǎo)致的消化道疾病。
2、 不吃壞、死螃蟹
螃蟹容易腐敗變質(zhì),孕媽媽們一定要吃新鮮的螃蟹,如果誤食很容易引起身體不適。并且切記不能吃蟹腳,因為蟹腳具有墮胎的功效。
3、煮熟透才能吃
螃蟹的全身帶有很多細(xì)菌,如果在烹飪過程中沒有煮熟或者處理不干凈,可能會對孕婦的身體健康造成不利影響,甚至危害寶寶的健康成長。
4、螃蟹不能同吃的食物
螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲,否則孕婦腹部會出現(xiàn)不適。