做夢(mèng)是常人生理上十分常見的情況，所以做夢(mèng)并不會(huì)影響胎兒。但是有些孕婦經(jīng)常睡眠很淺，總是做一些奇奇怪怪的夢(mèng)，既影響了自己的心情，也讓孕婦們害怕這樣子對(duì)胎兒是否有影響，尤其是做噩夢(mèng)的時(shí)候，孕婦們就會(huì)非常擔(dān)心。那么孕婦老做夢(mèng)對(duì)胎兒好嗎？

孕婦身體里孕育著胎兒，所謂母子連心，如果孕婦因?yàn)樽鰤?mèng)導(dǎo)致情緒緊張或者害怕的話，也會(huì)影響到胎兒，所以做夢(mèng)需要分情況。如果孕婦們做美美的夢(mèng)，自然心情又不一樣，美好的心情懷出來的孩子會(huì)長(zhǎng)得更加漂亮。倘若孕婦遇到的是噩夢(mèng)連連的情況，就需要及時(shí)咨詢醫(yī)生是否是自己身體的原因?qū)е碌牧耍悦庥绊懱旱慕】怠?/span>

頻繁做夢(mèng)一般預(yù)示著孕婦身體的原因，做夢(mèng)適度則是正常的。孕婦經(jīng)常做噩夢(mèng)，需要看下是否是平時(shí)候壓力過大，或者是腦補(bǔ)疾病引起的。可以選擇在睡前喝一杯牛奶或者是泡個(gè)腳，還可以做一下瑜伽運(yùn)動(dòng)，以放松自己的身體，有利于睡眠質(zhì)量的改善。盡量睡好，才有利于寶寶的健康發(fā)育。