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孕婦不能吃什么蔬菜

孕婦不能吃什么蔬菜

蔬菜是孕婦日常飲食中必不可少的食物之一,能提供多種維生素和礦物質。但蔬菜有很多種,并非所有都對孕婦有好處。部分蔬菜吃得多,會影響孕婦的健康。那孕婦不能吃哪些蔬菜呢?

1、茄子

茄子性寒,能活血化淤,軟化血管,預防癌癥,對普通人來說是有好處的,但對孕婦來說未必有好處。孕婦食用茄子后,可能會出現腹瀉、腹痛等不適癥狀。建議脾胃虛寒、消化不良的孕婦慎吃茄子。

2、馬齒莧

馬齒莧性寒,易增加子宮收縮次數,處于孕早期的孕婦最好不要吃,否則有流產風險。此外,馬齒莧滑利,對于子宮有明顯的興奮作用,不適合有習慣性流產史的孕婦吃。

3、木耳菜

木耳菜性寒,滑利,與馬齒莧性質一樣,孕婦吃多了容易流產,建議孕早期和有習慣性流產史的孕婦不要吃。

4、苦瓜

苦瓜內含有奎寧,雖然含量少,但吃多了,奎寧會刺激子宮,引起流產,所以,孕婦最好少吃,尤其是脾胃虛寒的孕婦,更要慎吃。

5、鮮黃花菜

黃花菜含有秋水仙堿,孕婦食用后可能會出現喉嚨發干,胃部灼熱的癥狀,建議少吃。如果孕婦要吃,用開水燙一下,能降低黃花菜內含的毒素。

6、青西紅柿

青西紅柿含有毒性物質,食用后孕婦會有苦澀感,容易出現惡心嘔吐癥狀,所以,孕婦最好不要吃。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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