當小寶寶3個月了，媽媽肯定很開心。但開心之余，媽媽要了解寶寶的發育情況，更好地呵護寶寶。那媽媽怎樣知道寶寶是否發育良好呢？如何判斷寶寶高矮肥瘦？下面教大家一些方法。

1、體重

媽媽可以通過公式計算來了解寶寶的體重是否達標。公式為1-6個月體重（公斤）=月齡*0.6+3，比如3個月寶寶體重約為3*0.6+3=4.8公斤。需要提醒媽媽的是，實際體重比計算出來的體重上下浮動10%都是屬于正常的。

2、身高

身高是指從頭部到足跟部的垂直長度。寶寶出生時，如果平均身高為50厘米，3個月時增加5厘米左右，不會有太大變化，但到了1歲時，升高會增長較快，為出生時的一倍半。媽媽可以通過測量來了解寶寶的發育情況。

需要注意的是，寶寶身高與體重的增加，都有其自然規律。在1歲以前，寶寶體重較身高增長快，為第一次發胖。這個規律會一直持續到3歲。等寶寶4歲之后，身高增長來會比體重增長快，為第一次長高。所以，如果寶寶出現異常情況，最好到醫院進行檢查。