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微波爐蒸魚

微波爐蒸魚

微波爐是家居常用電器,日常做飯可能都會用到。如果某一天突然想吃蒸魚,可以巧妙利用它制作。那怎樣用微波爐蒸魚呢?以下是制作時所需的材料和具體的步驟:

材料:草魚、豬肉絲、紅椒絲、醬瓜絲、冬筍絲、醬油、白糖、味精、細鹽各適量。

制法:

1、取2500克草魚的中段,去鱗和內臟,清洗干凈,兩面用刀劃十字形,再用沸水稍微燙一下,用黃酒浸泡1個小時。

2、等浸泡好后,取出放在瓷盤中,將豬肉絲加干紅椒絲、醬瓜絲、冬筍絲、醬油、白糖、味精、細鹽,攪拌均勻,蓋在魚上,再澆豬油2匙。

3、蓋上薄膜放進微波爐中,高火加熱10分鐘,分2-3次完成,中途需出爐揭膜,將魚塊上的輔料剔到一邊,魚翻身,再淋上豬油,用筷子將輔料再蓋上魚身上,蓋好薄膜,繼續加熱。

4、出爐后,揭開薄膜,均勻地撒上切碎的香菜,一道色彩繽紛、咸中帶辣、別有風味的蒸魚就完成了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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