據(jù)報(bào)道,有市民因?yàn)橐豢跉獬韵率畮讉€(gè)柿子導(dǎo)致胃里長了一塊大石頭。在空腹的情況下大量吃柿子有可能引起胃結(jié)石,各位家長要注意了,別讓你家的娃兒一天吃N多個(gè)柿子哦。其實(shí)除了柿子之外,也有一些食物是不能空腹吃的,來八八。
1、西紅柿。西紅柿空腹吃會(huì)形成胃結(jié)石。
2、香蕉。空腹吃會(huì)破壞血液中的鎂鈣平衡,所以最好別將香蕉當(dāng)早餐,或吃之前先往肚子里填點(diǎn)東西。
3、牛奶。一大早空腹喝牛奶,喝了也是白喝,因?yàn)橄♂屃宋敢海焕澄锏南臀铡?/span>
4、豆?jié){。豆?jié){不能空腹喝,因空腹時(shí)腸蠕動(dòng)快,豆?jié){在胃腸存留時(shí)間短,且會(huì)消耗豆?jié){的營養(yǎng)物質(zhì)來保持體能,根本無法吸收其中的營養(yǎng)。
5、白薯。大清早吃白薯會(huì)燒心。
6、橘子。空腹吃橘子會(huì)脹氣,噯氣,甚至吐酸水。
7、糖。早上的血液比較粘稠,建議大家一起來就先喝一杯水,別吃糖。