電磁爐是經常要用到的，因為人每天都要烹調食物。為避免電磁爐輻射所帶來的傷害，大家需要注意以下幾點：

1、從正規商家處購買電磁爐，盡量選質量好的性價比高的，千萬不要聽信銷售人員胡亂選購，也不要專門選擇價格低的，因為一分錢一分貨，價格過低，電磁爐質量可能不高。如不會選擇，購買大品牌的電磁爐，這樣使用起來更安全。

2、使用電磁爐時，要保持一定的距離，最好保持在40厘米以上，因為這樣可以避免人體接收電磁輻射。

3、電磁爐的鍋具選擇也尤為關鍵，因為用銅鐵制成的鍋具會吸附電磁輻射，所以，為保障人體健康，最好使用電磁爐專用鍋，不要自行更改。

4、長時間使用電磁爐需掌握阻擋電磁輻射外泄的方法，如把電磁爐放在金屬隔板下或選購有金屬隔板遮蔽的電磁爐，因為這種電磁爐輻射外泄相對較小。

5、在使用電磁爐的過程中，需注意時間，盡量不要使用太長時間，以避免身體長時間被輻射所受的傷害。

6、在使用電磁爐的過程中，佩戴防輻射圍裙，能有效減少輻射對人體的傷害，但需購買質量好的防輻射圍裙，不然效果不佳。