喝奶粉的好處有很多。媽網百科溫馨提示：早、晚是喝奶的最佳時機，早餐時喝奶，給一天的活力提供充分的營養保證；晚上喝奶，不但有助于睡眠，而且有助于人體對其營養成份的吸收。

1、奶粉對人體有鎮靜安神作用。

2、奶粉能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。牛奶還有抗胃癌功能。

3、奶粉及發酵酸牛奶能減少癌變。

4、嬰幼兒喝奶粉能促進智力發育

5、少年兒童喝奶粉能促進 身體生長發育。

6、成年人和老年人喝奶粉能抗衰老，延年益壽。