如果月經提前一個星期只是偶爾發生的，一般沒有什么問題。但如果每次月經都提前一個星期，而且周期也不固定，那可能就不是正常現象了，需要去醫院好好檢查一下。月經提前一個星期怎么辦？沒有什么辦法能夠讓月經不提前呢？

治療月經周期不調，一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著手。如果月經總是提前一個星期，那么可以根據中醫療法通過中藥調理身體。另外，要維持心情愉快，適當的自我調劑情緒，不僅能減輕月經周期期的不適感覺，也能讓經期更規律。月經來潮之前和月經期間都要注意休息，維持充足的睡眠，幫助內分泌恢復正常。如果氣虛血熱者，最好忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。另外，如果有月經提前的情況，也應該少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食品，適宜多吃新奇的水果和蔬菜。