當(dāng)出現(xiàn)肝功能異常時(shí)，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治，切不可忽視它的危害。更不可亂投醫(yī)和胡亂用藥，治療不當(dāng)可能導(dǎo)致病情惡化。可以通過一些適當(dāng)?shù)氖朝煼椒ㄟM(jìn)行調(diào)理，以促使肝功能盡快恢復(fù)。下面就提出幾點(diǎn)建議，供肝功能異常患者參考。

1、平時(shí)要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，提高免疫力。  

2、不吸煙、不飲酒，減少肝臟負(fù)擔(dān)。  

3、少食用和不食用油炸、腌制、太油膩以及辛辣等有刺激性的食物，以清淡飲食為佳。  

4、多食用新鮮蔬菜和水果，增加VC的吸收。

5、多吃魚和大豆類食物，富含纖維的食物也要多吃。

6、多吃橄欖油、茶油、玉米油和菜子油。

7、多飲水，可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

除此之外，還需要注意保持良好的心態(tài)，勿急勿怒。更要注意保證休息，不可從事過于激烈的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。

同時(shí)，每隔半個(gè)月或是1個(gè)月要復(fù)查肝功能，及時(shí)掌握病情變化，能夠便于醫(yī)生根據(jù)病情變化選擇合理的治療方案。