然而,薏米冬瓜排骨湯是否適合于所有的人群呢?事實上很多食物都有它所“拒絕”的食客,這款具有清熱解毒的薏米冬瓜排骨湯也不例外哦,因為有一些特殊人群是不適合食用噠。
這是由于薏米的性質微寒偏涼,因此,嚴重的脾胃虛寒患者、虛冷癥、孕婦、生理期中的女孩子最好少吃為妙,另外,體質比較虛弱,身體水分不足,常出現嘴唇干裂、口渴的人,都不適宜長期服食薏仁粥或單純的薏仁食品。冬瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。
盡管薏米冬瓜排骨湯的食療價值很高,但我們仍需要注意自己的體質或者是當前的狀態是不是適合食用。只有選擇最適合自己的,才能讓健康一直陪伴著自己!