怎么樣才能保證油菜花粉發揮它應有的功效呢？下面的油菜花粉注意事項不可不看。

1、沖服花粉時，切不可用60℃以上的水。

2、蜂花粉經過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但對于個別嚴重過敏反應，請停用或采用逐漸加大服用量的方法，另外飯后服用也可減少過敏的發生；

3、花粉長期存放，應密封置于冰箱內；

4、蜂花粉具有特殊的辛香味，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持！一旦堅持，必有收獲；

5、花粉忌與豆腐花、生魚片、螃蟹同食；