孕婦在選擇食物時(shí)都需格外謹(jǐn)慎，尤其是一些有藥用效果的食材，假如稍有不慎就很容易影響到腹中胎兒的健康。那么孕婦可以吃芡實(shí)嗎？答案是可以的。芡實(shí)是一種健康的中藥材，對(duì)于孕婦并無(wú)副作用，故懷孕初期的婦女也可以服用。但是必須要注意的是，孕婦在懷孕早期應(yīng)選擇清淡的食物，所以最好是選擇更加清淡的做法。此外，不同的孕婦體質(zhì)和狀況不大一樣，所以還需對(duì)癥和對(duì)人，孕婦最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

在孕期食用芡實(shí)對(duì)孕婦心悸、失眠多夢(mèng)、面色萎黃、記憶力減退、注意力不集中等癥狀有顯著效果。吃芡實(shí)也能提升寶寶食欲，但小兒不宜多食，產(chǎn)婦也不能吃芡實(shí)，因芡實(shí)有收澀作用。此外，大小便不利、食滯不化者也需慎服。芡實(shí)是秋季進(jìn)補(bǔ)的首選食物，愛(ài)養(yǎng)生的你可不要錯(cuò)過(guò)了！