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月餅怎么吃才健康

月餅怎么吃才健康

作為傳統美食,月餅自然也有傳統吃法,然而隨著人們日常生活的多樣化,如今的月餅也出現了各種健康吃法。各位吃貨們準備好了嗎?下面一起跟著媽網百科來了解下現在的月餅都哪些吃法。

1、干吃月餅。直接拿著吃,這是月餅的傳統吃法。更講究的人還會拿著月餅看著月亮吃,據說這樣能使眼睛更加明亮。這種說法不盡科學,但仍不失為對月吃餅的好方法。

2、榨菜拌月餅。將月餅、榨菜、香蔥、朝天椒混合,輔以味精、香油等佐料,這樣做出來的美食你嘗過沒?

3、月餅煎餅。將月餅、雞蛋、面粉、奶油混合,將面糊倒在鍋中攤成煎餅,這樣做出來的月餅煎餅口感與普通煎餅既有相似之處,又別有一番風味。

4、月餅奶昔。將月餅、李子、牛奶倒入調理機,點打數分鐘之后做成的月餅奶昔,口感也很獨特,月餅皮與牛奶激情碰撞的滋味,有沒有讓你味蕾特別興奮?

以上只是月餅的幾種吃法,你還可以制作月餅紫薯粥、月餅小蛋糕、月餅八寶粥等各類月餅美食,讓單調的月餅變得更加健康美味。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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