甲型H1N1流感為急性呼吸道傳染病,是一種大規(guī)模爆發(fā)性的傳染疾病。2009年開(kāi)始,甲流大規(guī)模爆發(fā),讓許多缺少預(yù)防措施的寶寶受到侵襲。如何做好預(yù)防措施呢?看看下面幾個(gè)方法!
1、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
面對(duì)甲流不得掉以輕心,媽媽們?cè)谌粘I钪幸o寶寶勤洗手勤換衣,保持寶寶的個(gè)人衛(wèi)生。
2、飲食要注意
做飯時(shí)生熟要分開(kāi),豬肉烹飪至71℃以上才能完全殺滅甲流病毒。飲食上面注重葷素搭配,多吃蔬菜和水果增強(qiáng)抵抗力。
3、起居預(yù)防
保持室內(nèi)空氣流通,不讓病毒停留在室內(nèi)。根據(jù)天氣季節(jié)要給寶寶適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物以免感冒,讓寶寶保持良好睡眠也能增加抵抗力。
4、經(jīng)常體育鍛煉
平時(shí)多帶著寶寶體育鍛煉能增加抵抗力,甲流來(lái)襲就不怕被輕易打倒了。
5、疫苗藥物預(yù)防
可以接種相關(guān)預(yù)防甲流的疫苗,服用藥物,都能預(yù)防甲流。